スタート・ゴール
ポイント
1.高知顔マラコースガイドにより、だれでも簡単に顔を作れます。
2.高知駅スタート&ゴールなので簡単アクセスです。
3.高知と言えばカツオ！顔マラソンじゃないんじゃないかって？カツオの横顔です！
地図
RUNGOのMAPは
こちら
コースガイド（2019/4/1更新）
[胸ビレ・エラ]
01 高知駅南口スタート！駅を背に南下してロータリーを抜け、1つ目の信号（右手奥「高知ホテル」）を右折
02 400m進んだところの交差点（右手前「ファミリーマート」左右の道路の上に「あたごまち」の看板）を右折
03 土讃線の高架をくぐった先の2つ目の信号の1本先の道（右手「高知信用金庫」左手奥「PALACE TSUTSUI」）へ左折
04 「愛宕中学校」につきあたったらスイッチバックしてそのまま来た道へ戻る
05 ※03と同じ道（正面「高知信用金庫」)で右折
06 1km進んでつきあたったら、正面の左右から上れる階段を上りさらに直進方向へ進み、「鏡川」につきあたったら右折
07 川沿いを進み、時計のY字路まで来たら右手の道へ進み、すぐのつきあたりを右折
08 100m進み正面の「高知県民文化ホール」につきあたると、すぐ左前に南国風の広い道があるのでそちらに進む
09 1つ目の信号（右手前「高知県民文化ホール」）を右折
10 1つ目の信号（右手「NTT高知」左手前「ヤマザキショップ」）
を左折
11 つきあたりの直角の角（左手「高知城」）を右折
12 1つ目の信号を左折
13 50m進み、左手「藤並公園のトイレ」右手「天理教高知大教会の門」のあたりまで来たらスイッチバックしてきた道を戻る
14 つきあたりを右折
15 つきあたりの直角の角（正面「高知城」）を左折
16 つきあたりの信号（※11と同じ、正面「NTT高知」）を右折
17 1つ目の信号を左折
18 つきあたり（正面左「鷹匠公園」正面右「P」）を右折
19 1本目の道（右手「こうまち保育園」）へと左折
[あご・口]
20 つきあたりの直角の角を右折
21 1つ目の交差点を左折
22 橋の手前の道を右折して川沿いの道を進む
23 川沿いを進み（川沿いならどの道でもOK）、2本目の橋「新月橋」（1本目は橋の下をくぐる）の信号を右折
24 つきあたり（正面「民家」右少し手前「ポスト」）を右折
25 道なりに進み、途中の左手「細木ユニティ病院」のところでは、正面の駐車場に入っていかず右斜め前の道へと進む
26 2つ目の信号の次の交差点（右手奥「大久保プリント」左手奥「越前町一丁目6」の表記）を左折（やや難）
27 1つ目の信号（左手前「第2あおぞら」左手奥も「第2あおぞら」）を左折
28 つきあたり1つ目の信号を右折（細い道ではなく、3車線ある車道へ右折）
29 1つ目の信号を左折（左手前「四国ケンネル」）
30 1つ目のちょっと斜めの交差点（看板「新屋敷二丁目11」の表記）をすごく細い道へと右折（やや難）
31 細道を抜けた1つ目の交差点を左折
32 道なりに進み（途中から左手に「山」が出てくるけど、集落や神社に入っていかないように気をつけながらうまく山沿いを進む）、右手に踏切がでてきたら渡って正面のつきあたりを左折
33 1本目の道を右折
34 つきあたりを右折
35 つきあたりの細い橋を渡って左折
36 つきあたり（正面「川」）を右折して川沿いを進む
37 1.3km川沿いを進み（途中「水門」につきあたってもかわしてそのまま進む）、街灯が立っている橋（※36から7本目ぐらい）のところの交差点（右奥「goo・goo・cafe」右手ちょっと奥「えだしげ整形外科」）を右折
[目]
38 車道が潜っていくのに沿って右側をそのまま進み、信号（左手奥「さいわいスーパー」）を右折
39 1つ目の信号（右手前「四国銀行」「Kenny's」右手奥「八百屋」左手奥「魚屋」）を左折
40 ガードをくぐって右手2本目の道（「カーブミラー」と「7:30-8:30歩行者専用標識」の間の道）へと入っていく
41 1つ目の交差点（下に「とまれマーク」左手前「小津町10」表記）を左折
42 つきあたりを左折
43 1本目の道（右手前「調剤薬局」）を右折
44 すぐの信号を渡って左前の道へと直進
45 川につきあたったら細い橋を渡らず左折
46 信号を2つ越えた次の次のT字路（右手奥「ソロリティーOKAMURA」左手奥「MOTOYAMA PRINTING」）を左折
47 すぐの大通りにつきあたったら右折
48 1つ目の信号（左手前「岡村病院」）を左折
49 ガードのところまで来たらくぐらず手前を左折
50 ちょっと先の右手「入明駅」を過ぎたらすぐ左折（正面の車道にかかる橋？を渡らないこと）
51 1つ目の信号を左折
52 1つ目の※48と同じ信号（左手前「岡村病院」）を左折
53 こんどはガードをくぐって、その先の一つ目信号（左手奥「小津神社」）を左折
54 道なりに進み、1つ目の信号を右折(左手前「さいわいスーパー」）
55 潜った車道が出てくるのに沿って進みそのまま直進、川まで来たら正面の橋を渡らずに川沿いの道（右手前「goo・goo・cafe」）へと右折
[背ビレ]
56 川沿いを1.6km進み、車が通れる4本目の橋（「久万川橋？」）へと左折（橋の向こうにでっかい「AEON」が見える）
57 橋を渡り終えたらすぐ川沿いの道へと左折
58 少し進んで久万川に流れ込む支流にかかる橋を渡ったら、すぐ支流沿いの道へと右折
59 左手1本目の道（ガードレールのあるスロープ）へと降りていく
60 道なりに進み、左側に鉄塔（←何コレ道の真ん中に！！）が見える交差点の次の交差点（左手前「ウィルモアK」）を右折
61 道なりに進み、2車線ある道路に出たらそのまま直進方向に合流する（道を横切って向こうの細い道へと進まない）
62 500m進み、1つ目のでっかい交差点（左手奥「酒たばこ」左手前「1F・スクールIE」「2F・秦泉寺歯科医院」）に出たら左折
63 700m進み、橋（ちょっとわかりにくい？）を渡った次の信号（左手奥「前田青果店」左手もっと奥「眼鏡市場」）を左折
64 橋を渡り終わったらすぐ川沿いの道へと左折
65 左手2本目の※56と同じ向こうにでっかい「AEON」が見える橋まで来たら今度は橋と反対に右折
66 2つ目の交差点（左手奥「高知銀行」）を渡って左折
67 1つ目の信号を右折
68 1本目の道（左手前「塩田町町内会の掲示板」）へと左折
69 1つ目の交差点(右手奥「喫茶ミルキー」）を右折
70 2つ目の交差点（変則六差路みたいなところ）に来たら、左斜め前方向の太い道へと左折（道の先の右手に「土佐病院」が見える）（やや難）
71 1本目の道を「土佐病院」沿いに右折
72 直進して大きな道路に出たら、そのまま直進方向のちょっと先にある大きな交差点（左手奥「はん」）まで進み、左折
73 450m進んだところの信号（ガードをくぐってすぐの信号の次の信号）（右手前「広い駐車上」右手前の奥「高知中央自動車学校」）を左折
74 1つ目の信号は直進方向に進んでその先のガードをくぐる
75 道なりに進んでつきあたり（正面「左から右へ潜っていく道」）を左折
76 2つ目の信号で「田内さん？家」と「看板」の間の道へと左折
77 1つ目の信号を左折（左折というよりは右からの大きな道路に合流する感じ）
78 3つ目の信号（※72と同じ）（左手奥「はん」）を左折
79 450m進んだところの信号（※73と同じ）（ガードをくぐってすぐの信号の次の信号）（右手前「広い駐車上」右手前の奥「高知中央自動車学校」）を今度は右折
80 右手の「高知中央自動車学校」を過ぎ、「城東中学校」になって1本目の道（右手「左右確認ミラー」右手奥「北金田4」の表記）へと左折
81 信号を過ぎ、左手前「マクドナルド」の交差点を過ぎた次の道（左手「電柱にミラー」右手前「北金田6」の表記）へと右折
82 1本目の道へと左折
83 つきあたりを右折
84 左手2本目の道（右手奥「SOPHIA BLDG」「北金田11」の表記）へと左折
85 途中の「くねり斜め交差点」はそのまま直進し、次の交差点（左手前「レッドバロン」左手奥「西松屋」右手奥「大新不動産」）を右折
86 すぐ1つ目の信号（右手前「カギの救急車」）を左折
[尾ビレ]
87 1本目の道を左折
88 2本目の道（左手「宮地電機」右手奥「蔦屋書店」の裏）を右折
89 1つ目の斜め交差点を左折
90 信号を過ぎた後、2本目の道（右手奥「弘進商事」右手前「丸美商事」）へと右折
91 1つ目の交差点(左手前「ジーンズファクトリー」右手前「芋屋金次郎」）を渡って左折
92 1本目の道を右折
93 つきあたり直角の角を右折
94 つきあたりを右折
95 1つ目の信号（左手前「四国銀行」）を左折
96 500m進んだところの交差点（右手前「ドコモショップ」左手前「大衆理容」「オリックスレンタカー」）を右折（路面電車が走る道まで行くと行き過ぎ）
97 すぐの橋を渡らず、川の手前の細道へと右折
98 川沿いの細道をずーっと進み、Y字路（正面「民家」左手前「水門」）に出たら右手に進む
99 つきあたりの直角の角で右折してスロープを上り、川に出たら川に向かって左方向に進む
100 川沿いを進み、1つ目の信号を左折
101 1つ目の信号のちょっと先の道（右手奥「平安荘」「弥生町15」の表記）へ右折
102 1つ目の交差点を左折
103 右手の公園を過ぎた後、2つ目の小さい交差点（右手奥「日の出町8」の表記）を右折
104 つきあたりを右折(「弥生町6」の表記）
[腹]
105 ちょっと進んで左手前「水門」の細道へ左折
106 15m先のつきあたりを右折してすぐ左折（シケイン）
107 中央分離帯のある大通りに出たら右折
108 すぐの信号を左折し渡って再び左折
109 すぐ1本目を右折
110 つきあたりを右折
111 すぐ1本目の道へと左折
112 450m進んだところの信号（途中400m地点の大通りは気をつけて渡ること）（右手前「HONDA Cars はりまや」左手前「はりまや町三丁目20」の表記）を右折
113 橋をわたってすぐの信号（右手奥「高知前川種苗」）を右折
114 つきあたり直角の角（正面「一文橋公園」）を左折
115 すぐのつきあたり（正面「クリニック地球33番地」「畳・襖」）を右折
116 大通りにつきあたったら右折して橋を渡り、渡り終えたらすぐに川沿いの道へと左折
117 2本目の道（右手前「喫茶スバル？」）へと右折
118 1つめの信号の次の道（右手奥「たこやき屋」右手前「喫茶まつや」）へと右折
119 つきあたり（正面「はりまや橋小学校」）を右折
120 すぐの信号を右折
121 5つ目の信号（左手前「理容ゆうき」）を右折（4つ目の信号では直進方向の細道へと進む）
122 1本目の道（※118と同じ道）（右手奥「たこやき屋」右手前「喫茶まつや」）へと右折
123 1つ目の信号（左手前「はなまるうどん」左手奥「クリーニング」右手奥「ガソリンスタンド」）を渡ってから左折
124 「歩道橋」や「路面電車」の通りの1本手前の道（右手前「アパマンショップ」）へと右折
125 つきあたりを右折してすぐ1本目の道を左折
126 つきあたりを右折
127 つきあたりを右折
128 ずっと直進して、中央分離帯のある通りに出たら右折
[尻ビレ]
129 「歩道橋」や「路面電車」のある交差点を過ぎて1本目の道（右手奥「ラウンドワン」）へと右折
130 つきあたりを右折してすぐ左折（シケイン）
131 つきあたりのY字路？T字路？を左折
132 またすぐつきあたったら右折
133 つきあたりを左折
134 つきあたりを右折
135 すぐの信号を左折
136 道なりに進み、1つ目の信号を左折（右手奥「コナミスポーツクラブ」）
137 橋につきあたったら左折してスロープを上る（橋をくぐって先に進まないこと）
138 ※129と同じ道へと左折（左手前「ラウンドワン」）
139 ※130～※135と同じように進む
140 道なりに進み、※136と同じ信号を今度は右折
141 1つ目の信号を左折
[腹ビレ]
142 川の手前まで来たら橋を渡らず右折（2本の「進入禁止の標識」の間の道へ）
143 道なりに進んでいき、左手に※6で上った階段が出てきたらまたのぼって、左折方向に「鏡川」まで進み、「鏡川」につきあたったら右折
144 1本目の「天神大橋」へと左折
145 道なりに進み、右手の山が終わったところの交差点（右手前「KUMON」右手奥「公園」左手奥「消防団倉庫」）を左折
146 1つ目の交差点（五叉路？）では、左斜め前に進む細い道へ入っていく
147 「路面電車」が走る通りに出たら左折してそのまま橋を渡る
148 橋を渡り終えて2本目（1本目は川沿いの道）の道（左手前「エイブル」右手「R進学塾」）へと左折
149 左手に※6の階段が出てきたら、今度は上らずに右折
[エラ・胸ビレ]
150 700m直進し、「川」の手前の道へと右折
151 2本目（1本目は車が通れない橋）の橋（橋のたもとに小さな「秋葉神社」「公衆電話」）へと左折
152 橋を渡ってすぐの信号の次の交差点（左右手前奥すべて「近森病院」）を右折
153 1つ目の交差点を左折
154 1つ目の交差点を右折
155 「路面電車」が走る通りに出たら左折
156 正面の高知駅に着いたら感動のゴルゴルゴルゴルゴーーーール！！！
